Jak zachorować na główę? Przekonaj się, że to wcale nie takie trudne!
1. Żyj życiem innych ludzi
Tata wybrał Ci "męski zawód", mama kobietę, która przejmie jej rolę w opiece nad Tobą a dziadek zapalił w Tobie pasję do wędkarstwa? Jeśli jesteś kobietą, po prostu pozamieniaj role. Oczywiście żartujemy tutaj i w żadnym razie nie mam zamiaru ryzykować stwierdzenia, że uczenie się i powielanie niektórych wzorców pochodzących z rodziny jest złe :) Należy być dumnym z tego, co wyniosło się z czasów młodości, ale do pewnego momentu. Jeśli czujesz, że ktoś kontroluje Twoje życie, albo że podjąłeś jakieś ważne decyzje nie według własnej, ale czyjejś woli - niech zapali Ci się czerwona lampka! Postawiłeś pierwszy krok do czegoś, co psychologia dumnie nazywa chorobą psychiczną! W podsumowaniu zobaczysz nietypowe informacje i rozwiązania wszystkich problemów psychicznych.
2. Pokładaj wiarę w przypadek
Jakież to piękne, gdy dochodzisz do czegoś, a znajomi uważają to za przypadek, bo "Tobie się udało". Miłe, co? Nie ważne, że pracowałeś po 14 godzin dziennie tworząc siebie i swoją firmę od zera. Udało Ci się, nie miałeś na to wpływu. Jeśli wierzysz w taki bullshit, przykro mi - będziesz "dziełem przypadku", co w bardziej realnej, acz mniej miłej dla ucha wersji oznacza po prostu "nieudacznikiem". Inni będa wpływać na Ciebie, jak im się podoba, bo staniesz się najłatwiejszym celem manipulantów.
3. Żyj przeszłością
Jakby ona mnie nie zostawiła, to byłbym dziś szczęśliwy... Ale nie jesteś, ha! Czy to nie proste? Człowiek może zmienić wszystko w swoim życiu, ale najczęściej zupełnie źle to rozumie. Przeszłość nie istnieje, a jeśli uważasz że jednak tak, to zapraszam - pokaż mi ją tak, bym mógł jej dotknąć :) To co się stało, ma być źródłem wiedzy i doświadczenia, a nie zmartwień. To, co będzie jest jedynym wydarzeniem, na jakie masz wpływ. Życie tym, co było kiedyś prowadzi nie tylko do chorób psychicznych, ale uszkadza też ciało - amerykańskie badania wykazują bezpośredni związek pomiędzy chorobami serca, a niezadowoleniem z życia. I jest to związek tak silny, że w niektórych przypadkach uśmierca nawet osoby o lepszej kondycji fizycznej serca.
4. Podejmuj decyzje w pośpiechu
Podejmowane decyzje z reguły są błędne. Manager, który szybko podejmuje decyzje jest uważany za skutecznego i pewnego siebie, co daje załodze poczucie bezpieczeństwa i umacnia jego autorytet, ale nie zmienia to jednego podstawowego faktu - większość umysłów ludzkich ma ograniczone możliwości co do postrzegania i analizowania danych w jednej chwili. Mówiąc bardziej po polsku, nie jestesmy w stanie przetworzyć wszystkich koniecznych informacji w chwili podejmowania decyzji "na już". Do tego potrzebny jest czas. Jeśli tego czasu sobie nie dajesz, nie jesteś w stanie skutecznie decydować o swoim życiu - koniec, kropka. Wiem, że fajnie byłoby działać jak bohater filmu Limitless (Jestem Bogiem), ale niestety. Daj więc sobie czas. Usiądź, ochłoń. Czasem szybka decyzja jest trudna, czasem łatwa. Zazwyczaj jednak jest też błędna. Większość skutecznych ofert marketingowych wykorzystuje zasadę ograniczonego czasu do namysłu własnie dlatego, że im dłużej myślisz, tym lepszą dla siebie decyzję podejmiesz.
5. Licz na innych
Zaufanie ma to do siebie, że większość ludzi naciągnie je pod swoje potrzeby, gdy nadarzy się odpowiednia okazja. Możesz to zaobserwować w przypadku wielkich biznesów, jeśli masz dostęp do informacji na temat wydarzeń, jakie tam zachodzą. Każdy jest godny zaufania, dopóki ktoś inny nie zaproponuje mu lepszej stawki. Chcielibyśmy wierzyć w ludzką uczciwość, ale bardzo rzadko jest ona w 100% pewna i dotyczy każdej dziedziny życia. Niestety, czasem okazuje się, że biedni ludzie są najuczciwsi właśnie dlatego, że nikt nie proponuje im bardzo dużych korzyści za zdradę. Ufaj i sprawdzaj, mawiał Lenin. Po tym dramatycznym wstępie należy wspomnieć, że nie tylko zdrada może doprowadzić Cię do choroby psychicznej. Liczenie na innych w życiu to błąd, który bardzo często kosztuje nas wiele. Przysługi i networking (budowanie sieci kontaktów i wzajemna pomoc, polecenia itp) są skuteczne i zawsze warto z nich korzystać, ale jednocześnie mieć się na baczności. Nie od dziś zdarzają się bankructwa firm, które zaufały kontrahentowi pozwalając na odroczony termin spłaty, który nigdy nie został dotrzymany.
Podsumowując
Tak, jak obiecałem, dowiesz się tutaj pewnych nietypowych rzeczy na temat psychologii i chorób psychicznych. Dlaczego właśnie tutaj? Ano dlatego, że negatywne stany emocjonalne, które psychologowie chętnie leczą po 15 lat (stały dochód rzecz ważna) można bardzo łatwo ominąć, zapobiec im, a nawet żyć z nimi nie mając o nich pojęcia. Pamiętaj, że wszelkiego rodzaju patologie psychiczne, choroby i lęki muszą mieć gdzieś swój początek. Może się wydawać, że to wydarzenia w życiu, ale nie jest to do końca prawdą. Nie wydarzenie decyduje o naszej reakcji, ale nasza interpretacja. Kiedy to zrozumiesz, przestaniesz płakać w poduszkę na myśl o tym, że smutne dzieciństwo zniszczyło Ci życie. Dostajesz do ręki odpowiedzialność za to, co sądzisz na temat swojego życia. Są ludzie, którzy załamią się na lata po stracie kota. Są też tacy, którzy przeżyli wojny, gwałty, tortury, głód i potrafią żyć normalnie. Dlaczego?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz